书名:中医养生文化与方法

作者: 张诗军主编
出版社: 广州/广东科技出版社
出版年:2017
页数:224页
定价:CNY46.00
ISBN:978-7-5359-6776-3
主题:养生(中医)
分类号:R212
索书号:R212/Z172

本书以《黄帝内经》预防观、整体观、平衡观、辨证观为指导,介绍影响健康的因素及《黄帝内经》养生理论和方法,重点阐述了道家文化、儒家文化、佛教文化、墨家文化、茶文化、酒文化、水文化、素食文化、辟谷文化等常见养生文化对健康的影响,中医时序养生、情志养生、饮食养生、传统健身养生术、经络养生、中医体质辨识养生、睡眠养生、五音养生、古琴养生、笑疗养生、诗歌养生、书画养生等常见中医养生方法对健康的养护。

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